Episode 84 - Kroniske smerter - en guide til pårørende

Jun 16, 2026

Kroniske smerter påvirker sjældent kun personen med smerterne. De påvirker også partneren, familien, vennerne og andre mennesker tæt på.

Mange pårørende ønsker at hjælpe, men oplever samtidig usikkerhed omkring, hvad de skal sige, gøre eller undgå. Hvordan støtter man hensigtsmæssigt samtidig med, at man passer på sig selv? Det er et emne, der sjældent bliver talt om, og derfor ender mange med at famle sig frem uden særligt meget vejledning.

Denne episode er en oplæsning af artiklen Kroniske smerter: En guide til pårørende.

Artiklen er skrevet til både den pårørende og den smerteramte med det formål at skabe større forståelse for de udfordringer, kroniske smerter kan medføre for begge parter.  

I episoden taler vi blandt andet om:

• Hvordan livet med kroniske smerter kan opleves indefra
• Hvorfor kroniske smerter ofte er svære at forstå for omgivelserne
• De mest almindelige faldgruber for pårørende
• Hvordan man kan støtte uden at blive overbeskyttende eller overtage ansvaret
• Kommunikation, forventningsafstemning og relationer
• Pårørende-kompasset – hvordan man passer på sig selv som pårørende

Artiklen omtalt i episoden Kroniske smerter: En guide til pårørende